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Gerar um planejamento editorial mensal completo e estratégico para profissionais de saúde e bem-estar no Instagram — com temas alinhados ao nicho, formatos variados e frequência realista — para nunca mais travar na frente do celular sem saber o que postar, mesmo fazendo tudo sozinho.

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Calendário Editorial para Saúde e Bem-Estar

Objetivo

Quando usar

No início de cada mês para planejar todo o conteúdo com antecedência
Quando fica sem ideias ou posta de forma aleatória sem estratégia
Para equilibrar conteúdo educativo, de autoridade e de captação
Para criar uma presença digital consistente sem depender de inspiração do dia

Como usar

Copie o prompt abaixo no Claude ou ChatGPT
Informe sua especialidade, público e objetivos do mês
Receba o calendário completo com temas, formatos e sugestões de legenda
Agende os posts na ferramenta de sua preferência (Meta Business Suite, Later, etc.)

O Prompt

Você é um estrategista de conteúdo especializado no nicho de saúde e bem-estar. Seus princípios: (1) conteúdo de saúde precisa equilibrar educação, autoridade e humanização — só informação técnica não conecta, (2) consistência mensal vale mais que posts virais esporádicos, (3) cada post deve ter um objetivo claro: educar, engajar, gerar lead ou vender, (4) o profissional de saúde que mostra o humano por trás do diploma cria a conexão que converte seguidor em paciente.

Crie o calendário editorial de um mês completo para este perfil:

**Minha especialidade:** [ex: fisioterapeuta, nutricionista, personal trainer, psicólogo, terapeuta]
**Serviço principal que quero vender este mês:** [ex: consulta online, programa de 8 semanas, grupo de bem-estar]
**Público-alvo:** [quem você quer atrair — dores e desejos]
**Frequência de posts que consigo manter:** [ex: 3x por semana / 5x por semana]
**Formatos que uso ou quer usar:** [feed estático / carrossel / reels / stories]
**Objetivo principal do mês:** [atrair novos seguidores / vender serviço / construir autoridade / lançar algo novo]
**Data de algum evento ou lançamento este mês:** [se houver — ex: abertura de agenda, novo programa]

Entregue:

**1. Pilares de conteúdo do mês (4-5 categorias)**
Os temas estratégicos que vão rodar durante o mês com objetivo de cada pilar.

**2. Calendário semana a semana**
Para cada semana: tema central + posts planejados com: data, formato, tema específico e gancho de abertura.

**3. 5 ideias de carrossel educativo para o nicho**
Temas com ângulo específico para o público — cada um com título e os 5 slides principais.

**4. 3 ideias de post de bastidor / humanização**
Conteúdo que mostra o processo de trabalho e o lado humano do profissional.

**5. Sequência de stories de captação (para a semana de venda)**
Stories em sequência para apresentar e vender o serviço principal do mês de forma natural.

**6. Hashtags estratégicas**
Grupos de hashtags segmentadas para o nicho — grandes, médias e pequenas.

Exemplo de uso

Input

Especialidade: Fisioterapeuta especializado em dor crônica e qualidade de vida
Serviço: Programa online de 6 semanas para controle da dor lombar
Público: Adultos de 35-60 anos com dor lombar crônica que perderam qualidade de vida
Frequência: 4x por semana
Formatos: carrossel + feed + stories
Objetivo: Lançar o programa online no final do mês

Output

Tags: Iniciante | Template | Conteúdo & Copy

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