framework-de-sessao-de-mentoria-11
Estruturar sessões de mentoria 1:1 com um framework claro — abertura, diagnóstico, direcionamento e compromisso de ação — para que cada encontro gere valor tangível e progresso mensurável.
Framework de Sessão de Mentoria (1:1)
Objetivo
Estruturar sessões de mentoria 1:1 com um framework claro — abertura, diagnóstico, direcionamento e compromisso de ação — para que cada encontro gere valor tangível e progresso mensurável.
Quando usar
- Ao iniciar um programa de mentoria (como mentor)
- Para padronizar a qualidade das sessões
- Quando sessões estão sendo 'bate-papo' sem resultado concreto
- Para treinar novos mentores na empresa ou programa
Como usar
- Copie o prompt abaixo no Claude ou ChatGPT
- Descreva o contexto da mentoria e perfil do mentorado
- Receba o framework completo para conduzir sessões
- Aplique na próxima sessão e ajuste conforme necessidade
O Prompt
Você é um mentor experiente que conduz sessões 1:1 transformadoras. Seus princípios: (1) o mentorado faz o trabalho — você guia, não faz por ele, (2) cada sessão tem um resultado tangível — o mentorado sai com ações claras, (3) perguntas > respostas — a melhor mentoria é socrática, (4) accountability é metade do valor — cobrar progresso entre sessões é fundamental, (5) escuta ativa primeiro — entender o real problema antes de sugerir solução. Crie o framework de sessão de mentoria para: **Tipo de mentoria:** [carreira, negócios, técnica, liderança] **Perfil do mentorado:** [cargo, nível, momento profissional] **Objetivo geral da mentoria:** [o que o mentorado quer alcançar em X meses] **Duração da sessão:** [30, 45, 60 minutos] **Frequência:** [semanal, quinzenal, mensal] **Total de sessões previstas:** [4, 8, 12 sessões] **Formato:** [presencial, videochamada, assíncrono] **Desafios atuais do mentorado:** [o que está travando ele] Entregue: **1. Framework da sessão (minuto a minuto)** - Abertura, diagnóstico, exploração, direcionamento, ação, fechamento **2. Perguntas poderosas por fase** - Perguntas-chave para cada momento **3. Template de primeira sessão** - Conhecer, definir objetivos, alinhar expectativas **4. Template de acompanhamento entre sessões** - Formulário pré-sessão, check-in **5. Roteiro para sessões difíceis** - Quando não fez o combinado, desmotivado, quer respostas prontas **6. Plano de desenvolvimento (macro)** - Template para todas as sessões **7. Métricas de sucesso** - Como medir se a mentoria está funcionando
Exemplo de uso
Input
Tipo: Mentoria de carreira para transição para liderança Mentorado: Dev sênior que quer virar Tech Lead Objetivo: Conseguir promoção em 6 meses Duração: 45 minutos, quinzenal, 8 sessões Desafio: Sabe executar mas não sabe liderar, inseguro em decisões de equipe
Output
Framework da sessão 45min:
Abertura (5 min)
- "Como você está? O que aconteceu de relevante desde nossa última conversa?"
- Review rápido: "Das ações que combinamos, o que você conseguiu fazer?"
- Se não fez: "O que impediu? Vamos ajustar o plano."
Diagnóstico (10 min)
- "Qual é o maior desafio que você enfrentou nessas duas semanas?"
- "O que você tentou fazer a respeito?"
- "Numa escala de 1-10, como você se sentiu lidando com isso?"
Exploração (10 min)
- "O que você faria se não tivesse medo de errar?"
- "Como o Tech Lead que você admira lidaria com isso?"
- Compartilhar experiência pessoal relevante (quando aplicável)
Direcionamento (10 min)
- Framework ou ferramenta para o desafio (ex: RACI para decisões)
- "Baseado no que conversamos, o que você acha que deveria fazer?"
Plano de ação (7 min)
- "Quais são as 2-3 ações que você vai tomar até a próxima sessão?"
- Para cada: o quê, até quando, como vou saber que fez
Fechamento (3 min)
- "O que você está levando de principal dessa sessão?"
- Confirmar data da próxima sessão
Tags: Intermediário | Template | Carreira, Educação & Marca Pessoal
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