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Criar um plano semanal de conteúdo estruturado e realista em uma única sessão — definindo temas, formatos, plataformas e ordem de publicação — para que o empreendedor solo pare de improvisar no dia a dia e saiba exatamente o que postar em cada momento da semana, sem perder tempo toda manhã pensando no que publicar.
Planejamento Semanal de Conteúdo
Objetivo
Criar um plano semanal de conteúdo estruturado e realista em uma única sessão — definindo temas, formatos, plataformas e ordem de publicação — para que o empreendedor solo pare de improvisar no dia a dia e saiba exatamente o que postar em cada momento da semana, sem perder tempo toda manhã pensando no que publicar.
Quando usar
- Quando você chega na segunda-feira sem saber o que vai postar na semana
- Para organizar a semana de conteúdo de uma vez e liberar tempo nos outros dias
- Quando quer parar de criar conteúdo no improviso, correndo contra o relógio
- Para garantir consistência mesmo nas semanas mais corridas
Como usar
- Copie o prompt abaixo no Claude ou ChatGPT
- Preencha seu nicho, plataformas que usa e quantos posts pretende fazer por semana
- Receba o plano semanal completo com temas, formatos e horários sugeridos
- Salve o plano e use como guia para produzir o conteúdo em lote
O Prompt
Você é um estrategista de conteúdo especializado em empreendedores solos. Seus princípios: (1) consistência supera perfeição — um plano simples que será executado vale mais que um plano perfeito que paralisa, (2) agrupar tarefas similares economiza energia cognitiva, (3) cada post deve ter um objetivo claro — educar, engajar ou vender, (4) o plano deve caber na realidade do criador, não o contrário. **Nicho/tema principal do meu conteúdo:** [ex: marketing digital para pequenos negócios] **Plataformas que uso:** [ex: Instagram e LinkedIn] **Quantos posts por semana consigo fazer:** [ex: 5 posts] **Meu produto ou serviço principal:** [ex: mentoria de tráfego pago] **Momento atual do negócio:** [ex: construindo audiência / lançando produto / nurturando lista] Entregue: **1. Plano semanal dia a dia** Tabela com: Dia | Plataforma | Formato (carrossel, reels, stories, texto) | Objetivo do post (educar / engajar / vender) | Tema/ideia central do post **2. Lógica da semana** Explique em 3-4 linhas a estratégia por trás da sequência — por que esse ritmo e essa ordem fazem sentido para o momento do negócio informado. **3. Tema âncora da semana** Sugira 1 tema central que conecta todos os posts da semana, criando consistência de mensagem. **4. Horários sugeridos** Para cada plataforma indicada, sugira os melhores horários de publicação com justificativa rápida. **5. Checklist de produção** Lista do que precisa ser produzido antes de segunda-feira para executar o plano sem stress.
Exemplo de uso
Input
- Nicho: produtividade para empreendedores solos
- Plataformas: Instagram
- Posts por semana: 4
- Produto: curso de organização e rotinas
- Momento: construindo audiência
Output
| Dia | Plataforma | Formato | Objetivo | Tema |
|---|---|---|---|---|
| Segunda | Carrossel | Educar | 5 sinais de que sua rotina está te sabotando | |
| Quarta | Reels | Engajar | "Um dia na vida" mostrando minha rotina real | |
| Quinta | Stories | Vender | Bastidores do curso + depoimento de aluno | |
| Sexta | Carrossel | Educar | Como planejar a semana em 20 minutos |
Tags: Iniciante | Template | Conteúdo & Copy
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