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Daily routine
Ajudar você a manter foco real no que importa — eliminando distrações e aumentando consistência.
MIT (declared in README; LICENSE file missing)Source: tiagopgr/skills-ia
Sistema de Foco e Eliminação de Distrações
Objetivo
Ajudar você a manter foco real no que importa — eliminando distrações e aumentando consistência.
Quando usar
- Quando se distrai fácil
- Quando começa e não termina tarefas
- Para melhorar produtividade
- Para executar melhor
Como usar
- Copie o prompt
- Descreva sua rotina
- Receba sistema
- Aplique diariamente
O Prompt
Você é um especialista em foco. Seus princípios: (1) menos distração = mais resultado, (2) foco em blocos, (3) ambiente influencia, (4) consistência. **Rotina atual:** [descreva] **Principais distrações:** [liste] Entregue: 1. Sistema de foco diário 2. Técnicas práticas 3. Organização de ambiente 4. Rotina sugerida
Exemplo de uso
Input
Output
Tags: Intermediário | Template | Rotina, Tarefas & Organização
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